1月4日讯，NBA常规赛中，勇士主场以123-114逆转爵士。赛后，巴特勒接受媒体采访，谈及好友希尔德时风趣发言。 巴特勒表示：“就我个人而言，我认识许多来自加勒比地区和非洲的人，他们是最谦逊、最懂感恩的群体之一，总是珍惜自己所处的位置与拥有的一切，这正是巴迪（希尔德）的成长背景。虽然我不一定喜欢巴迪，但我真的非常尊重他。” 他进一步补充道：“我尊重他每天带来的积极态度，比如保持微笑，做好队友的本分，完成球队需要他做的任何事。如果在球场外你需要帮助，或只是想一起聊聊，他也是一个非常好

1月4日,NBA常规赛中,洛杉矶快船队以115比146不敌波士顿凯尔特人队。赛后,球队核心哈登接受了媒体采访,并对中锋祖巴茨的复出表达了看法。 哈登在采访中表示：“我很高兴看到他回归,他自己也一定很兴奋。我们需要通过比赛逐步调整状态,虽然今天他是替补出场,但球队在进攻和防守两端,都应该展现出我们应有的水平。” 本场比赛中,哈登在外线手感不佳,首发出战34分钟,投篮15中7,三分球仅6中1,罚球3中3,得到18分、3个篮板和12次助攻,同时有1次抢断,但也出现了2次失误。他的正负值为-

1月4日讯,在今日NBA常规赛中,快船115-146不敌凯尔特人。赛后,哈登接受了媒体采访,对比赛进行了分析。 当记者问到凯尔特人难以防守的原因时,哈登表示,对手的特点在于团队配合流畅。他解释道:“他们不断转移球,通过无球跑动和掩护来创造机会,这让他们能够轻松突入内线。而且,他们队里有很多能够稳定投进球的人。” 记者进一步提到,快船在三分球方面其实与对手相持了很长时间。拉开差距的关键究竟在哪里？哈登回应说:“是的,双方一度在进攻端互相回应。但真正决定胜负的,是哪支球队能率先连续防住对

1月4日,NBA常规赛继续进行,波特兰开拓者队在客场以115比110战胜圣安东尼奥马刺队。本场比赛开始前,场边出现了温馨一幕:马刺队后卫卡斯尔与开拓者队内线球员克林格在场边嬉戏玩耍,气氛轻松愉快。 原来,卡斯尔和克林格曾是大学时期的队友,两人共同效力于康涅狄格大学,并在2024年携手帮助球队赢得了NCAA总冠军。这段共同夺冠的经历,让两人结下了深厚的友谊。如今虽然各为其主,分别在马刺和开拓者效力,但重逢时依然亲切如故。 友谊归友谊,比赛开始后双方都迅速进入状态。整场比赛两队打得十分胶

1月4日,NBA常规赛中,金州勇士队以123比114战胜犹他爵士队。本场比赛,勇士球员追梦格林因连续两次技术犯规被驱逐出场。赛后,主教练科尔表达了对格林本赛季技术犯规累积情况的担忧。 科尔表示:“球队需要追梦,我们希望他留在场上。目前他已经累计约九次技术犯规,赛季还未过半,后续赛程还很漫长,他的在场对我们至关重要。”数据显示,格林本赛季已领到九次技术犯规,与东契奇并列联盟第二,仅次于狄龙布鲁克斯的十三次。 根据NBA规则,球员技术犯规累计达到十六次将自动停赛一场,之后每增加两次技术犯

前国手王仕鹏近日在节目中谈到了杨瀚森参加2025年NBA选秀的情况。他表示,掘金队当年在次轮选中约基奇并培养成巨星,这一成功案例让许多球队开始关注类似风格的中锋球员。因此,当杨瀚森在联合试训中展现出出色表现时,多支球队都对他产生了兴趣。 王仕鹏指出,杨瀚森在试训中展现出了不错的篮球智商和细腻的手上技术,场上颇有“小约基奇”的感觉。这也使得包括森林狼在内的队伍曾考虑选择他。当然,杨瀚森目前还远未达到约基奇的级别,但可以被看作是一个具备类似特点的“简配版”中锋。他拥有不少美国或欧洲中锋所

1月4日，NBA常规赛中，勇士队以123比114击败爵士队。赛后，篮球评论员苏群对勇士队近况进行了分析。 尽管爵士队实力不算强劲，但科尔教练显然为这场比赛做了充分准备。此前，勇士队面临背靠背的艰苦赛程，先后在主场迎战雷霆和爵士。在对阵雷霆的比赛中，科尔采取了大规模轮休策略：库里因左脚踝旧伤缺席，追梦则以35岁年龄为由直接轮休，而巴特勒则因突然生病未能上场。 于是，在这场全国直播的比赛中，科尔教练主动选择了战略性放弃。勇士队一度落后雷霆多达37分，最终输掉比赛。联盟总裁肖华对此也难以指

1月4日，NBA常规赛继续进行，勇士队以123比114战胜爵士队，收获一场关键胜利。赛后，主教练科尔接受采访，针对球队近期状态以及追梦格林在正负值数据上的波动，给出了自己的解读。 科尔坦言，本赛季勇士队的表现确实有些起伏，整体节奏尚未完全稳定。但他同时表示，对球队最近几周的状态感到更加满意。谈到追梦格林的正负值不如以往时，科尔解释道：“很多数据基于小样本统计，会出现各种情况。但纵观追梦的整个职业生涯，他在正负值方面一直非常出色。” 科尔进一步指出，在过去的八到十场比赛中，勇士队的开局

1月4日讯，NBA常规赛勇士以123比114击败爵士。赛后，篮球评论员苏群对勇士队近况进行了分析。 勇士即将迎来一段关键赛程，在17天内有9个主场和1个客场。尽管最后两场对阵热火与猛龙是背靠背比赛，但这已是全年赛程中相对轻松的阶段。这一阶段将于1月20日结束，而库明加的交易窗口也已开启。 本场比赛中，勇士再次暴露出五号位中锋位置的薄弱。苏群指出，如果能用库明加交换一名年薪在2000万左右的中锋，即使外线投篮能力稍弱，也将显著提升球队的护筐能力。这样的调整，有望帮助勇士在内线防守上得到

快船25年真离奇：遣反保罗卖鲍威尔比尔报销小卡陷阴阳合同风波 洛杉矶快船队在2025年的这个夏天，其经历之曲折离奇，情节之跌宕起伏，足以写就一部充满悬念与争议的体育商业小说。一系列令人瞠目结舌的操作与意外事件接连发生，将这支志在争冠的球队推向了舆论的风口浪尖，也让其未来蒙上了一层厚重的迷雾。 一切的起点，或许要从那笔充满情感纠葛与战略考量的交易说起。球队昔日的功勋领袖，克里斯保罗，在辗转多年后于上赛季重返快船，本被期待以其经验与领导力稳定军心，辅助双星。然而，赛季结束后不久，管理层便

1月4日NBA常规赛中,波士顿凯尔特人队客场以146比115大胜洛杉矶快船队。本场比赛,凯尔特人队球员杰伦·布朗发挥出色,出场35分钟,投篮26投18中,其中三分球10投6中,罚球10罚8中,高效贡献50分,并抢下3个篮板,送出5次助攻,其个人正负值达到+21。 比赛结束后,杰伦·布朗在社交媒体上幽默发文,他写道:“是不是昨晚的萨尔萨舞课起了作用？我得更经常跳舞了,哈哈。”萨尔萨舞是一种源自古巴的拉丁风格舞蹈,融合了非洲节奏与西班牙山歌元素,于19世纪20年代形成基本动作体系。布朗将

1月4日,开拓者以115比110战胜马刺。赛后,解说员孔祥宇在节目中点评了杨瀚森在进攻端的表现。 孔祥宇提到,比赛中有一个细节值得注意,杨瀚森本想上前策应,但队友斯普利特示意他去底角站位。这反映出在常规战术中,开拓者并未专门为杨瀚森设计进攻角色。这一点其实在赛季开始前就已明确,类似的情况也出现在克林根身上,只要不参与挡拆,他同样会在底角移动。 尽管本场杨瀚森数据不算突出,在10.7分钟的出场时间里得到2分、2篮板、1助攻和2盖帽,但他在攻防两端的作用依然清晰可见。孔祥宇认为,这正是杨

1月4日讯,今日湖人队训练结束后,主教练雷迪克接受了媒体采访。回顾此前对阵灰熊的比赛,雷迪克重点谈到了球队在防守与进攻端的表现差异。 他表示,球队在半场防守方面做得相当出色,但在攻防转换过程中的防守仍需加强。雷迪克特别指出,长传快攻是湖人队的重要得分手段之一。他提到,目前湖人是全联盟中冲击内线次数最少的球队之一,内线触球率仅排在联盟第28位。然而,当球队真正打到内线时,得分效率却高居联盟第2。 雷迪克进一步强调,在与灰熊的这场比赛中,湖人队的内线触球率显著提升。他透露,这是自11月3

篮球解说员苏群,近日分享了一段关于青少年篮球培训的见解,值得家长与教练深思。 他指出,国内许多训练营过于注重短期成效,过早强调战术与胜负,忽略了基本功的长期打磨。孩子们在基础技术尚未扎实时,便被推入高强度对抗,这不利于他们形成正确的动作定型与篮球意识。 苏群认为,12岁前的训练核心应是兴趣培养与基本功重复。运球、传球、投篮这些基础动作,需要千万次重复,直至成为肌肉记忆。过早进行复杂战术演练,就像地基未稳便急于盖楼,效果往往事倍功半。 他特别强调了“快乐”的重要性。篮球首先是一项充满乐

1月4日讯,在昨日结束的NBA常规赛中,洛杉矶湖人队以128比121战胜孟菲斯灰熊队。本场比赛,湖人全队共得到128分,其中首发球员贡献了103分,而替补球员仅得到25分。 据统计,本赛季至今,湖人队替补球员场均只能贡献25.8分,是全联盟唯一一支替补场均得分不足30分的球队。排名倒数第二的是洛杉矶快船队,其替补场均得分为30.7分。而全联盟替补得分最高的正是本场对手灰熊队,场均高达47.4分。 尽管替补得分能力相对薄弱,湖人队依然凭借首发球员的出色发挥赢得了本场胜利。球队在进攻端依

视频来源：@孔祥宇 在快节奏的现代生活中，许多人常常感到时间不够用，压力也随之而来。其实，通过一些简单的时间管理方法，我们可以更有效地安排每一天，让生活变得轻松有序。 首先，列出每天要完成的任务清单。把重要的事情放在前面，不重要的事情可以适当延后。这样不仅能提高工作效率，还能减少因琐事产生的焦虑感。 其次，学会合理分配时间。为每项任务设定一个大致的时间段，避免在单一事情上花费过多精力。适当的休息也很重要，短暂停顿能帮助大脑恢复活力，提升接下来的专注度。 另外，减少干扰是提高效率的关键

明天上午10点30分，湖人队与灰熊队将再次交锋。根据ESPN最新预测，湖人本场获胜概率为64.7%，而灰熊则为35.3%。 在上一场比赛中，湖人主场以128比121战胜灰熊。目前，湖人以21胜11负的战绩位列西部第五，灰熊则以15胜19负排在西部第十。 本场比赛，双方阵容均受到伤病影响。灰熊方面，莫兰特与阿尔达马被列为出战成疑。湖人则确认八村塁、里夫斯、蒂耶罗和文森特四人缺席。 尽管湖人有多名球员缺阵，但球队近期状态稳定，依然被看好能延续胜利。灰熊则需克服伤病困扰，争取在客场打出更好

视频来源：@孔祥宇 我们每天都会接触到各种各样的视频，从社交平台的短剧到新闻网站的报道，它们已经成为获取信息和娱乐的重要方式。那么，这些视频究竟从哪里来呢？今天，我们就来聊聊视频的来源。 首先，一个常见的来源是专业的制作机构，比如电视台、电影公司和网络视频平台。它们拥有专业的团队和设备，负责策划、拍摄和制作高质量的节目与影视作品。我们看到的电视剧、综艺节目和纪录片，大多来源于此。 其次，随着手机和相机的普及，个人创作者也成为了重要的视频来源。许多人通过短视频平台或自媒体账号，分享自己

视频来源：@孔祥宇。今天，我们来聊聊一个与每个人息息相关的话题：健康饮食。你可能听过很多复杂的营养建议，但其实，健康饮食可以很简单。 首先，均衡是关键。我们的身体需要各种营养素，就像汽车需要不同的零件才能跑得好。每天尽量吃一些谷物、蔬菜、水果，还有适量的肉、蛋、奶。别只盯着一种食物吃，多样化的选择能让身体获得更全面的营养。 其次，注意烹饪方式。清蒸、快炒、煮汤，往往比油炸、红烧更健康。这些方法能更好地保留食物本身的营养，而且用油更少，减轻身体的负担。当然，偶尔享受美味无可厚非，但日常

处境尴尬！美媒盘点湖人球迷不想在交易截止日后看到的球员 随着NBA交易截止日的临近，洛杉矶湖人队再次成为联盟关注的焦点。这支拥有辉煌历史的球队，本赛季的表现却难以令人满意，目前仅徘徊在季后赛附加赛的边缘。阵容结构失衡、攻防两端的稳定性不足，以及核心球员年龄与伤病的困扰，让变革的呼声日益高涨。在这个关键的节点上，美国媒体《The Athletic》的湖人随队记者乔万布哈近日撰写了一篇分析文章，盘点了那些湖人球迷最不希望在下半赛季阵容中继续看到的球员。这份名单并非简单的指责，而是基于球队